[心理学]未完成事件

此文转自花妖MM的空间：http://444970886.qzone.qq.com/
花妖说：
　　人生仿佛在画一个又一个圆，我们总是努力地把一个圆的缺口补完整，然后又开始画另外一个圆，试图心愿遂事事毕不留遗憾。佛家用“圆满”来代表修行觉悟的最高境界，须知达到圆融美满的境地是何等不易！

　　心理学有个术语“未完成事件”（unfinished business），它既指个人没有实现没有达成的心愿，也包含由此引发且未表达出来的情感，包括悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶、遗弃感等。未完成事件能让人中了魔上了咒，有多少人费尽心血付出种种努力试图去完成它，去填补人生的缺口！对于一些多年考研未成功但仍然继续努力的学子们来说，恐怕最终考上研的意义不在于能够读研接受更多教育，而在于多年的未竟心愿得以达成，多年的情感伤口得以愈合。

　　还有许多人由于客观条件所限，失去完成自己未完成事业的机会。这些情感如果没有得到充分表达和宣泄，被压抑在心里，在潜意识中徘徊，从而不知不觉中被带入现实生活里。

　　“未完成事件”这个词语来源于20世纪初诞生于德国的完形心理学（也称格式塔心理学），这个学派衍生的格式塔疗法强调此时此刻，强调充分学习、认识、感受现在这一刻。不知把握此时此刻，却把精力虚掷于感叹过去所犯的错误，不就是在逃避体验现在吗？未完成事件往往会一直持续存在着，直至个人勇于面对并处理这些未表达的情感为止。解铃还需系铃人，增加对自己此时此刻状态的知觉，认识并清理被压抑的情绪和需求，才能整合人格的分裂部分，达到人格的完整。

PS：我也有很多未完成事件，嘿嘿！不知道自己有多少压抑的情绪和需求！你也一样，好好清理清理那压抑的情绪和需求吧，这样，会更快乐，更完整！